En İyi Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Diyet Bal Kabaklı Bulgur Pilavı

Ana Sayfa » Diyet Tarifler » Diyabetik Tarifler » Diyet Bal Kabaklı Bulgur Pilavı
Diyet Bal Kabaklı Bulgur Pilavı

0 Kişinin Defterine Ekli

82 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 20

Pişirme Süresi : 25

Kaç Kişilik : 4 kişilik

Diyet Bal Kabaklı Bulgur Pilavı Tarifi İçin Malzemeler

  • 250grambal kabağı
  • 1su bardağıpilavlık bulgur
  • 1adetyeşil biber
  • 1adetsoğan(orta boy)
  • 1yemek kaşığısalça
  • 1tatlı kaşığıtuz
  • 1çay kaşığıpul biber (arzuya göre)
  • 3-4yemek kaşığızeytinyağı
KALORİ140/kcal*1 porsiyon için

Diyet Bal Kabaklı Bulgur Pilavı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Öncelikle 1 orta boy kuru soğanı yemeklik doğruyoruz. Tenceremize zeytinyağını koyup ardından soğanlarımızı katıyoruz. Biraz pembeleştikten sonra 1 adet yeşil biberimizi de doğrayıp katıyoruz.
  2. Biberlerimiz de piştikten sonra bal kabağını küp küp doğradıktan sonra onu da katıyoruz. İyice kavrulduktan sonra 1 yemek kaşığı salçamızı katıyoruz.
  3. 1 su bardağı bulgurumuzu ekleyip üzerine sıcak suyu, tuzu ve baharatlarını ilave ediyoruz. Suyunu çektikten sonra yemeğimiz hazır. Afiyet olsun. Formda tutsun! 🙂

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Copyright Tüm Hakları Saklıdır 2021 https://www.eniyiyemektarifleri.com/ bilgi@eniyiyemektarifleri.com

Tüm Hakları Saklıdır - 2020
%d blogcu bunu beğendi: